肾虚别瞎补，记着第一要义：红舌别补阳麻生希种子，白舌别滋阴！

中医以为，舌根部对应下焦，舌根部的尽头，频频请示肾的问题。舌根有昭着的窄缩、凹下，无意是裂纹，多存在肾虚。

红舌别补阳

红，代表的是热，一种是实热，一种是肾阴亏虚导致的虚热，这种东说念主啊，舌头红，舌苔瑕瑜常少的。浅薄容易腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠冷汗，老是嗅觉口干舌燥的，喝水还不明渴。补阳的药呢，多温热，这种东说念主就需要滋阴了，相宜用六味地黄丸。

白舌别滋阴

白呢，是寒象、虚象，多是阳不及、气血亏虚，浅薄怕冷、腰膝冷痛、小便清长、大便永久弗成形等症状推崇。那滋阴的药呢，自己寒凉的比拟多，何况比拟滋腻，不仅补不上去麻生希种子，还可能会加剧痰湿。像这种东说念主啊，应该补的是阳，参考桂附地黄丸比拟合适。