阴凉的冬天，偶然即使穿得里三层外三层，到了室外已经冻得直哆嗦。其实麻生希迅雷种子，这可能是穿衣要津不合。
最近，话题“为什么羽绒服内部穿短袖更和顺”“为什么羽绒服里穿薄点才和顺”激勉热议，网友纷繁暗示：不是穿得越多越和顺吗？
《生命时报》邀请大家解读，教你在冬季科学御寒。
冬天穿太紧太厚反而冷
衣物自身并不产热，而是通过缓冲冷空气和体表热空气间的对流保存热量。
也等于说，衣着的每层衣服间存在“空气层”，才能更好地讳饰冷空气。
穿得太紧
若是衣服穿得很紧，夹层间莫得空气，保温落幕反而更差。
穿得太厚
衣服穿得过厚，不仅不安详，还会加多内衣里的空气对流，使御寒性下落。
人与动物穿得太多
当层数当先某个值后，衣服层与层之间的空气存量反而会跟着衣服层数的加多而减少。
外出在外时，衣服跟着躯壳算作出现互相摩擦、挤压，还会加快衣服间空气层流动，加重热量消亡。
羽绒服里穿短袖更和顺吗？
既然不观念在羽绒服里穿太多，那是不是穿得越少越好？
本色糊口中，冬季不仅温度低，还连接出现大风天气，再加上羽绒服自身相对宽大的缱绻，领口、下摆处王人容易灌风。
羽绒服里穿短袖，适合自身“火力足”的东说念主，且更适用于冬季温度不是很低的地区。
在十足低温眼前，若是只在羽绒服里穿短袖，内层有再多的热量王人是捂不住的。
若是自身民俗了冬季“秋衣+毛衫+羽绒服”的穿搭，不薄情一忽儿尝试“羽绒服+短袖”。
冬天更保举洋葱穿衣法
弗成太厚也弗成太薄，冬天具体怎么穿？
温州医科大学附庸第一病院皮肤科主任李智铭薄情冬天试试“洋葱穿衣法”，即像洋葱相似层层穿搭、访佛。
其上风是保证满盈和蔼的同期，还便捷穿脱，在温差变化大的环境下可毛糙切换，不至于着凉或出汗。
哈尔滨医科大学附庸第四病院儿科主任邵庆亮例如：
上身：棉质贴身内衣+忠实毛衣+御寒背心/马甲+外衣
下身：秋裤+内里加绒的裤子
材质：内薄软、中御寒、外防风
内衣应以薄、软的棉织材质为主。
中层衣服属于御寒层，吸湿性要强，羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。上衣不错穿羊毛衫、羊绒衫、棉线忠实衫，下身不错穿羊绒裤。
外衣要以防风为主，面料要概述，不宜衣着毛线编织的外衣。
老年东说念主、小孩体质较弱，不错在中、外层之间加一件毛背心。
形状：内贴身、中宽松、外收口
内衣要贴身、优柔、莫得刺激性，要扎眼，御寒内衣容易产生静电，减少皮肤水分，最佳别贴身穿。
中层衣服不要过紧，不然不利于御寒，还会影响东说念主体的体温换取功能，责骂御寒智力。
过度宽松魁梧容易钻风，冷空气有机可趁，很容易酿成热量散漫，外衣的领口、袖口、腰部、脚踝等处最佳有收口缱绻。
部位：顾两端、腿要厚、腰别露
两端指的是头和脚。东说念主体热量大部分重新部散漫，是以外出一定要戴上帽子，最佳能遮住额头。
鞋底要稍厚，鞋头尖、鞋帮低、鞋底薄王人不利于足部御寒。若是下肢御寒作念得好，全身王人会认为和顺。薄情深冬以后穿羊毛裤御寒，必要时可戴上护膝，保证关节御寒。
腰部双肾隔邻最怕风寒侵袭麻生希迅雷种子，穿衣要扎眼腰部衔尾，上衣一定要盖过腰部，少穿低腰裤。